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224キロのフルスクワットを上げるシナを超えろ！！(笑）鍛えれば、100キロは上げられるかな・・・・。いやいや、0kいこう(笑）。 ジョン・シナのトレーニング！！ | a.f. ジョン・シナ（John Felix Anthony Cena Jr.、1977年4月23日 - ）は、アメリカ合衆国のプロレスラー、総合格闘家、映画俳優。 WWE所属。 マサチューセッツ州 ウェスト・ニューベリー出身。. ジョン・シナ Cenation リストバンドセット オレンジ ;.
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